“​石家庄小伙儿何玉龙登顶珠穆朗玛峰”

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石家庄的年轻人何玉龙登上了珠穆朗玛峰——

人生的“高峰”等待着我攀登

何玉龙花了五天时间攀登珠峰。 他说人生就像登山，需要跨越另一个“高峰”。

何玉龙(右一)和队友们在攀登珠峰的路上。

正式攀登珠峰之前，何玉龙(下)和队友练习了攀登冰川。

朋友迎接凯旋回到机场的何玉龙(右三)。

作为世界上海拔最高的山峰，海拔8848米的珠穆朗玛峰一直是很多人想征服的目标，石家庄小伙何玉龙就是其中之一。 2019年5月22日，北京时间8点18分，他成功登顶珠峰。

回顾这次站在世界之巅的经历，他说:“攀登的真正意义不是登上山顶，而是在攀登的过程中忍受苦难，回归安全才有意义。” 人生也像登山一样，面对许多“高峰”，只有坚强面对，拿出勇气，才能得到另一种幸福。

●“有必要挑战自己，克服恐惧”

看到何玉龙时，他脸色黝黑，右侧脸颊有严重冻伤，高度强烈的紫外线对皮肤的杀伤可见一斑。 这是他和珠峰的相互作用，也是珠峰给他留下的痕迹之一。

“这几天，很多人问我如何登上山顶实现梦想，我告诉他们，有必要挑战自己，克服恐惧。 ’何玉龙笑着说，其实自己的很多朋友都成功地向他攀登了珠峰并不意外。

理由很简单。 在朋友眼里，何玉龙是真正的硬汉。 作为北京通州蓝天救援队的骨干成员，他以全身的室外救援能力坚守神圣的使命。 作为室外极限运动的爱好者，他攀岩攀冰，滑雪潜水，挖洞挖溪，什么都不通。

29岁的何玉龙住在石家庄市藁城区，年就读于华北科技学院。 年，大二的他偶然接触到民间公益救援组织的蓝天救援队，很快就报名了其分支——通州蓝天救援队，并成为了其志愿者之一。 “我从小是体育生，在小学练习400米跑步，在大学学习网球专业，身体素质很好。 而且，从小就被父母教导要做很多好事，所以进入救援队是“水到渠成”的事件。 ”。 何玉龙说，救援需要专业技能，需要系统训练。 从大二到现在，只要有时间，何玉龙就会去露营参加理论知识训练和实际操作训练。 入队后，他最先学习采用绳索装备，实践做法是在山区挖洞。 洞穴是极限运动的一种，从此开始接触攀岩、滑冰等各种极限运动。

救援队经常参加各种救援，为了成为更专业的志愿者，学习了医学紧急救援等基础知识，参加了usar崩溃救援、公共安全潜水、国际野外第一反应者、岸边急流救援等专业的救援训练，掌握了大量的室外知识和救援技能。

毕业后，他没有直接就业，而是开始了挑战自己的冒险——背包旅行:他克服了很多困难，走了一个人进入西藏的六条路线。 另外，他还勾结了13个亚非国家8个月，进入南美亚马逊雨林，挑战徒步生存之旅……他说，每次旅行都是全新的自我认识，也是自己野外技能的提高。

回国后，何玉龙和几个志同道合的朋友在北京创立了旅游企业，致力于构筑年轻人深刻的体验旅行。 虽然创业之路很艰难，但他和朋友们经过多次努力，不断创新，企业很快步入正轨，同时顺利快速发展。

何玉龙正在努力发展事业，积极参加蓝天救援队的救援工作。 经过7年的训练，如今他不仅担任救援队主力队员，还在队中担任城市救援、绳索、水域等多名训练教官，多次参与小堡水域、潮白河水域及北京周边水域的山野救援，救援人数近百人。 他参与社会公益培训80余次，社会公益服务时间4000余小时，获得“北京市第五届五星级志愿者”称号。

●“勇达到顶峰，珍惜生命”

“珠峰朝着梦想的地方来了。 》4月7日，何玉龙的微信朋友圈记录了他的珠峰之行正式拉开帷幕。 这个珠峰之行，他已经策划了很久。

年，何玉龙用背包勾结13个亚非国家的途中，走在喀喇昆仑公路上时，周边喀喇昆仑山脉的连绵雪山深深打动了他。 “大自然的精彩之处令人吃惊。 那个时候，产生了攀登珠峰的想法。 ’何玉龙说，心要付诸行动。 于是他开始了各种各样的准备。 攀登是一项门槛极高、专业性强、对身体素质要求极高的高危极限运动。 所以，每年夏天，他都练习攀岩，每年冬天练习滑冰，连续五年每年至少爬一两次五六公里高的雪山，以增强自己的攀登能力。

登顶珠峰的计划正在逐渐进行。 年9月，他首先挑战了世界第八高峰喜马拉雅山的马纳斯卢峰( 8163米)，并成功登顶。

今年4月7日，何玉龙从云南昆明乘飞机抵达尼泊尔，准备攀登世界第一高峰——海拔8848.48米的珠穆朗玛峰。

攀登珠峰的过程是磨练体力、意志和信念的过程。 正式攀登前，何玉龙跟随队伍开展了40天的各种技术训练和高度适应性练习，之后静静等待“窗口期”的到来。

5月17日凌晨2点，何玉龙正式对珠峰展开“挑战”。 五天来，他目睹了沿途遇难者的状态，目睹了队友生命即将过去的痛苦，明白了队友出于身体原因最终做出了果断的决定。 虽然生死只是一瞬间，但他保持着高昂的姿态，在挑战自身极限的过程中毫不畏缩地前进。

希拉里的台阶——这个海拔8790米，距离珠穆朗玛峰山顶不远的山体岩石剖面，就在这时，何云龙经受了严峻的考验。 回想希拉里的楼梯海拔高，非常陡峭，攀登时呼吸困难，特别痛苦，再加上当时刮风，体感温度在零下40度以上，很冷。 “我基本上什么也不能吃。 整天吃能量胶喝水，可以支撑。 ”何玉龙说，在经历了身体和心理的严峻考验之后，他渡过了希拉里的台阶，于5月22日，北京时间8点18分成功登顶。 那天晚上，他安全撤退到珠峰大本营。

从“世界上最危险的机场”卢卡拉机场着陆，花六七天从卢卡拉徒步到珠峰大本营，在海拔5200米左右的地方邂逅美丽危险的昆布冰川，越过危险的环生希拉里阶梯……回忆着自己60天的珠峰之旅，

在何玉龙看来，攀登的真正意义并不都在于攀登。 登山中经受苦难洗礼，成功登顶安全返回，这种攀登方法是最值得的。 “要说登顶的人是勇士，那知道撤退的人就是智者”

●“守护梦想，不要轻易放弃”

对何玉龙来说，登顶珠峰不是终点，他的计划还有很多。 “我有‘九次冰雪之旅’的计划，三年内登上七大洲的最高峰，徒步走南北两极。 ”。 何玉龙说。

“其实我在登顶的那一刻，并不特别兴奋。 这是我完成了30岁前的梦想。 今后的人生还很遥远，35岁、40岁、45岁。 我想每五年做一次计划，实现自己的价值。 登山就像人生，人生就是登山。 攀登珠穆朗玛峰是人生难忘的经历，在未来的人生旅途中，等待我攀登的“山峰”正在增加。 ”。 何玉龙说，就像之前练习的那样，他一步一步地达到了5000米、6000米、8000米的高峰，其次是最高峰珠峰。 人生也一样。 只有先学会处理简单的问题，处理越来越多、更大的问题，人生才会进步。 “登山就像人生一样艰苦，但无论多么艰苦都要往前走，往上爬，完成梦想，到达目的地。”

“好厉害，你是第一个在藁城爬珠峰的人！ ’何玉龙登上珠峰的消息传开后，一个同学给他打来了电话。 充满惊讶之声，多年没有联系的同学纷纷找到了他的联系方法，有这样的同学感到自豪。

“如果能为家乡争一点光，我也很高兴。”何玉龙说，这次攀登珠峰时，和自己同队的13人分别来自7个国家，何玉龙向他们介绍了家乡石家庄的历史、文化、风俗特产等，并成为了队友

何玉龙告诉记者，其实自己每次环球旅行，都会中途介绍中国，介绍石家庄。 他说想用这样的方法让更多国家的人了解中国，了解中国人。 “旅行中，发现更多的人对中国文化感兴趣，更多的人对中国经济的快速发展感到惊讶。 在非洲，当地人民非常敬佩中国人，感谢中国工人在当地建设基础设施，传授知识和技术。 ”。 何玉龙说。

“对攀登者来说，攀登珠峰，他们已经完成了自己的梦想，实现了自己的目标，值得庆祝。 我想说，梦想不论大小，为了梦想而努力的人，都值得尊敬。 ”。 何玉龙说，不是所有人的人生，梦想在珠穆朗玛峰的顶端。 但所有的梦想都需要我们全力以赴去实现，追逐梦想的人永远年轻。 梦想就在那里，为什么不实现呢？ (何玉龙供图)