“健康美丽 ＂揭露＂梅婷的护肤宣言(图)”

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贾斯汀的欣赏总是来自她天生的平静、平静的性格和开朗、温暖的笑容，从不掩饰自己年龄的她看起来像个学生，实际上已经“30岁了”。 梅婷看起来一直很生动。 重视健康自然，热爱运动护肤，贾斯汀谈时尚，美丽宣言自然成为电影外最大的花絮。

很多年轻女孩都在谈论“肉”的颜色变化。 娱乐圈的女演员们尤其如此，但贾斯汀没有这个禁忌。 用她自己的话，多次用正确的方法保持体型健康。 贾斯汀平时不减肥，也不是素食主义者。 她自己喜欢吃肉。 如果是一色的素食主义，她不能吃。 据说贾斯汀曾经试图体验减肥的滋味。 因为不吃晚饭，只吃了一个苹果，所以忍不住饥饿，晚上睡不着觉。 而且，这次特殊体验只用了三个晚上就结束了。 最后他幽默地说:“女性减肥会影响智商。” 平时不喜欢化妆的贾斯汀，在生活中也主张素颜，相信化妆会对皮肤产生不好的影响，但作为演员的她在这方面没有办法。 她的方法是，一拍照，一边用洁面纸把脸上的粉底擦干净，一边每天戴好几次口罩。 看到她娇艳的脸，又红又纤细，真羡慕。 关于时尚，贾斯汀的习性用辩证的方式来讨论，她觉得自己骨子里有很久以前流传下来的东西，比如相信经典，喜欢简单的线条，她感叹有些品牌永远有一点经典的风格。 另一个东西是新剪裁，新面料，新样式，它也很流行，很时尚。 因为热爱运动，所以生活中贾斯汀也喜欢用运动装束来装饰自己。 还是相信她的理念，自然健康是最好的。

在电视剧和电影中，贾斯汀大多以文弱的形象出现，但在现实生活中，她是一个充满活力、活跃活泼的人，由此可见，贾斯汀的健康来源于她积极乐观的生活态度，而且她内心 从小练习舞蹈，有比较扎实的基本功，所以她没有精力实施自己的运动计划。 通常是每天一小时的有氧运动，一般是跑步。 跑步不仅可以出汗、减脂，还可以促进睡眠、赋予皮肤弹性，还可以进行适当重量的负荷练习，消耗多余的脂肪，使身体曲线美丽和谐。 健身后，洗个热水澡，把疲劳都赶走了。 “这不仅是积极的休息方式，也是精神上的享受”。 据说她也喜欢打台球，用手握杆，就会团结一心，乐此不疲。 为了随时随地达到运动的目的和效果，贾斯汀经常展销。 例如在拍摄《心网》和《在海洋馆的约会》时，她“顺便”学了滑板车和游泳，剧组的人从惊讶中学会了。 长期演戏的时候，她有喜欢的哑铃。 据说哑铃是她爱不释手的“健康装备”。 正是回应了她“不运动就痛苦”的名言。