“石市二中高三学子放松心态迎接高考”

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用手臂相扑扔纸飞机减压

石市二中高三学子放松心情迎接大学入学考试

压力乘坐纸飞机飞得很远。

用跳绳减压。

掰开手臂。

今天出镜

石家庄市第二中学高三学生

●采访动机

再过半年，广大的高三学生将迎来学习生涯中重要的高考。 因此，记者接近了这些学生，感受到了他们上课时间的心情。

5月22日，9点20分。 随着上课铃的响起，石市第二中学高三( 15岁)班的50名学生收拾完课本后，匆匆离开教室，来到教学楼二楼的公共平台，开始享受他们漫长的时光。

掰手腕、踢羽毛、跳绳，这些17、8岁的学生们玩得很舒服。 特别是在集体跳绳活动中，班主任王海涛也参加了，和学生们一起交流。 王海涛因为失误被绳子绊了一下，学生们哈哈大笑，一下子放松了下来。 “涛的哥哥最棒了，再来一次！ ’听到许多学生亲切地呼唤自己，王海涛笑了。

在20分钟的放松之后，学生们很快回到教室，全心全意地开始上课。 这个时候，教室墙上的高考倒计时牌上显示离高考只有16天了。

“随时随地给学生们施加压力是我们老师现在最重要的工作。 ”。 王海涛说，对高三学生来说，如何让他们轻松面对高考，给自己定目标很重要。 在所有的课间，所有的课外活动都必须让孩子们充分放松。

王海涛说，不仅减压，陪伴学生也是非常重要的一环。 从早上到校后的学习，到晚自习结束，一天结束，他就和自己的学生们在一起。 只要空，王海涛就会和学生们一起聊天，在晚自习快结束的时候，随时开短训会，总结一天的情况，放舒缓的音乐，做“心理按摩”。 “总体来说，高三学生的生活不仅仅是个问题，需要放松。 ”

上午下课的时候，王海涛带着班上的学生各自折了纸飞机。 随着王海涛的倒数，50多架纸飞机远飞……(文/记者李兵图/记者张海强)